首先開場白一定要來個“哇!!!”
被蛋蛋影響了~感覺一定要“哇”一下要不然好像很奇怪
話說今天有排戲~~
正確來說應該是體能訓練!!!
ho!有夠痛苦的!!!
我發現,我的汗腺和淚腺都很發達!!!
凡是有我在的地方,地上一定濕濕的~而且還是黑黑的~~~
一開始,熱身,跑樓+喊口號~~我是百度~~~
過後,star jump100下
再然後,pose【這個我做到最不好,腳一直在抖】
最後3set的muscle training【sit up,pumping,開腳關腳蹲上蹲下,大字條,aerobic jump】
ho!我真的體會到了那麼痛苦的訓練!!!
接下來的日子還有很多等著我!!!!自我要求!你在哪裡???
明天鐵定是很辛苦的一天~~期望明天milo老師不會給我們做muscle training
會出人命啊!!!!
原來胡夏是星光六的!很驚訝啦!
他的歌,很好聽!!!而且他的嗓音不會讓我pek chek
誰是被愛神選中的下一個幸運兒?
是你,是我,還是他?
沒有留言:
張貼留言